做法：将膝盖弯屈，冰敷袋置于受伤的肌肉，用弹性绷带或冰敷胶膜将大腿与小腿缠绕起来固定冰敷袋。冰敷时间约为20分钟。在受伤初期的48-72小时，依据受伤的严重程度，可以每1-2小时冰敷
两次。

虽然最佳女运动员
竞争激烈，但两位职业网球选手同时获得最终提名，还是让不少媒体将目光聚焦到李娜和小威身上，猜测两位网坛女将谁将更有可能成为年度最佳女运动员。

2009年9月26日，我陪着母亲和姐姐回到了曾经生活
3年半的小郭庄。我的母亲激动得老泪纵横，我也很感动；乡亲们对我们还像三十多年前那么热情，但我意外注意到，村里还没有自来水，家家户户还靠井水和压水；生活和学习的机会比
城里人差远了。但乡亲们很满足、很快乐。我想念小时候的小伙伴们。

国产高清一区二区三区不卡:据报道，在5月的七国集团(G7)伊势志摩峰会上，通过了反恐和打击极端组织措施相关行动计划，日本决定主导亚洲地区的反恐措施。通过修
改与UNO
DC的联合行动计划，将为峰会后展开行动迈出坚实的一步。

谷笑兵1991年开始学下国际象棋，
1993年首获江苏省赛冠军，1995年10岁
的谷笑冰参加全国"李成智杯"比赛，一举夺得女子10岁组冠军，成为兴化体育史上第一位全国冠军，随后
便进入江苏省棋院集训。2003年，经国际棋联批准，谷笑冰成为江苏省第一位国际象棋女子国际特级大师。

后续链家还会开展更多与环境署的合作，环保是关乎人类生存的大事，作为企业也希望贡献一份力量。据了解链家与联合国环境署一直保持紧密联系，链家公益开展的系列活动和环境署所倡导的理念也高度一致。

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邱波：不在最好状态 金牌激励我向奥运冠军前进

国产免费不卡午夜福利在线:[汽车之家 新车上市]  近日，上汽大众官方宣布，旗下
2017款桑塔纳·浩纳车型正式上市，新车在动力上将搭载1.4L、1.6L和1.4T(230TSI)发动机，并共计推出8款车
型（其中1.4L车型为新增车型），售价区间为8.99-13.89万元，详情请见下表：

台北101大楼发言人刘家豪表示，大楼内共有60多部电梯仅有零星几部电梯无法使用，主因是系统升级无法运作，但已经排除是机械问题，所以透过广播和50位工作人员疏导到不同电梯搭乘。今早也未发生人员受困电梯的状况，电梯安全无虞。

日本高清视频在线观看不卡:根据13日新出台的“审查作业要点”，大陆赴台旅游团每日行程不得超过12小时，且应为区域旅游、主题旅游或最近3年获得旅行业品质保障协会评选为
金质旅游等行程
之一；旅行
社应保障旅客在参观点有充分的参观时间；住宿方面，全程总夜数三分之一以上应住宿于
经评鉴的星级旅馆；餐饮方面，参加团餐者全程午、晚餐标准为平均每人每日新台币500元以上，或全程总日数二分之一以上在评选的台湾团餐特色餐厅用午餐或晚餐。

比特币主要交易平台账号突遭印度四大银行冻结，事
前并未通知

Fisker：新车预告/EMotion 2018年量产

《埃莱克特拉》、《茶花女》等法国歌剧登上大银幕

走进三一巴西有限公司位于圣若泽多斯坎波斯市郊的厂房，蓝天白云下，黄色车身、红色吊臂的起重机十分吸引眼球。陪同记者参观的公司董事长袁金
华解释道：“三一本来是以黄色作为标志颜色的，但是进入巴西市场后，有巴西客户提出将吊臂
改为红色，更符合巴西人的审美观。公司进行了尝试，结果发现黄红两色的工程机械车，确实让人眼前一亮。”

江宜桦过去一再被外界视为是马英九最属意的台北市长人
选，但现在衔
命“组阁”，赖士葆分析，可能马英九也发现外界对江宜桦选台北市长的反应不佳，因此现在接任“阁揆”，江宜桦应该就不会再去选了，也可以减少党内的纷争
。

在保监会发布的8项措施中，试点设立外资专业健康医疗保险机构，成为业界最为关注的焦点。业内人士认为，允许高端商业健康险在自贸区先行先试，有利于融入全球健康保
险和服务体系。目前中国市场对于国外健康险公司并未完全放开
，不能独资只能合资。而这一举措被业内人士视为允许外资健康险机构在自贸区内设立独资企业，但就业务范围覆盖整个上海还是仅限于自贸区内这一问题，仍有待于细则进一步明确。

本月24日，特斯拉在杭州完成当地车主首批交付，并开设了全国第五个超级充电站。其余4个已分别被部署在北京和上海。尽管如此，相较美国已建成近百个超级充电站，中国还刚刚起步。

一本二本三本道不卡视频:此行赴台，漳浦芗剧团还带去200幅戏曲剪纸“伴手礼”，送给海峡对岸的歌仔戏团。漳浦剪纸艺人一改戏剧脸谱剪纸的传统创作手法，首次让“竹马戏”中的人物游刃刀剪之中，鲜明表现出不同人物的精神面貌。